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大眾健康
生活中引起糖尿病的原因有哪些

作者:保健科 來(lái)源:保健科 發(fā)布時(shí)間:2016/11/14 0:00:00

 

  由于我們遺傳基因以及生活習(xí)慣的不同,造成男性和女性患糖尿病的原因也有不同,那么男性患糖尿病的原因有哪些呢,男人得了糖尿病怎么辦呢,帶著這些疑問,讓我們接著一起往下看吧。

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1、   遺傳

糖尿病是一種遺傳性疾病,這個(gè)理論已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

  現(xiàn)在人們的生活越來(lái)越好,春門不是開車就是坐車,上班的時(shí)間按大多數(shù)都坐在電腦旁,血糖也無(wú)法流通,長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不單會(huì)讓腰變得越來(lái)越粗,還會(huì)讓各種疾病接踵而來(lái)。

  3、不良生活習(xí)慣

  不少男性喜歡抽煙與喝酒,這是公認(rèn)的增加患病率的重要誘因之一,而這些習(xí)慣中,男性所占的不良生活習(xí)慣比列明顯高于女性,因此男性患病的風(fēng)險(xiǎn)更高。

  4、肥胖

  現(xiàn)在肥胖問題引發(fā)的健康問題越來(lái)越多,糖尿病就是之一。

  由于抽煙、喝酒,缺少運(yùn)動(dòng)等不良的生活方式,以及攝入過多高熱量、高脂肪的食物,導(dǎo)致男性的肥胖多為向心性肥胖。而這種肥胖更容易引起胰島素抵抗。

  5、更大的壓力

  傳統(tǒng)觀念賦予了男人更多的責(zé)任,同時(shí)也帶來(lái)了更大的社會(huì)以及家庭壓力,焦慮與壓力長(zhǎng)期得不到平衡與釋放,很容易引發(fā)代謝功能失調(diào),正常的糖耐量受到影響出現(xiàn)胰島素抵抗,進(jìn)而造成血糖升高。

  6、飲食因素

  飲食結(jié)構(gòu)一般以高熱量、高脂肪為主。而熱量攝入過多超過消耗量,則造成體內(nèi)脂肪儲(chǔ)積引發(fā)肥胖。同時(shí),高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖。